Beiträge zum Thema Dynamik
Eine ergonomische Sitzhaltung und die richtige Einstellung von Bürostuhl, Schreibtisch sowie Anordnung von Tastatur, Maus und Monitor beugen Verspannungen vor. Regelmäßige Positionswechsel, Bewegungspausen und individuell angepasste Hilfsmittel fördern langfristig Wohlbefinden am Arbeitsplatz....
Bewegung im Büro ist essenziell für Gesundheit und Produktivität, weshalb die DGUV ergonomische Lösungen, Schulungen und praktische Tipps zur Bewegungsförderung bereitstellt....
Der Artikel gibt einen Überblick über Geräte, die Bewegung im Büro fördern, wie Sitzkissen, Deskbikes oder Mini-Stepper, und erläutert deren Vor- und Nachteile. Ziel ist es, körperliche Gesundheit zu verbessern und den Arbeitsalltag dynamischer sowie produktiver zu gestalten....